Прямая психология и психотерапия

Напрямую к себе

[sticky post]Нужна психологическая помощь? Хотите поработать над собой?
andrei_dikun

Я вам в этом помогу!
Как меня найти:
mailto:andrei.dikun@gmail.com || Skype: pan_dvorak || ЖЖ || ВКонтакте || Ещё

Вопрос: Какой у меня опыт работы?
Ответ: Лет 7 интенсивной практики, несколько сотен клиентов, среди которых есть и тяжёлые (психотики) + собственная регулярная терапия у коллег, а также самотерапия

Вопрос: Какова цена услуг?
Краткий ответ: Такая, какую Вы потяните

<<Терапевтические истории и кейсы вместо ОТЗЫВОВ>>

С какими проблемами я работаю (примерный списочек):

Действительно, с какими?.. (нажмите, чтобы развернуть)Collapse )

Почему у меня нет специализации на какой-то
определённой проблематике клиентов?
Краткий ответ: потому что я работаю не столько с самой проблемой, сколько с содержимым психики в целом (не столько - с проблемой, сколько - с человеком), а различные проблемы по мере такой работы отваливаются сами!
Подробнее... (нажмите, чтобы развернуть)Collapse )

Особенности моей работы с вами:
Алгоритм работы, ценовая политика, преимущества... (нажмите, чтобы развернуть)Collapse )

"Неудобные" вопросы, заданные мне:
Ну-ка, ну-ка... :) (нажмите, чтобы развернуть)Collapse )

Травмы тела или как связать отсутствие аппетита со страхом высоты
andrei_dikun

В моей практике работы с людьми довольно часто из подсознанки клиентов поднимаются эпизоды травм тела. Наше тело, можно сказать, запоминает травму и потом через неё влияет на здоровье, в том числе, и психическое. Складывается впечатление, что запоминается всё подряд: удалённый зуб, несварение от мяса плохого качества, удар по лицу в драке, предоперационный наркоз и т.д. Грубо говоря, чем больше и чаще человек травмировался, тем сильнее у него будет нарушена психика и телесное здоровье.

Считается, что одним из самых травматичных эпизодов являются - роды у женщин. Однако, из своей практики могу сказать, что это далеко не так.

Read more...Collapse )


Эксперименты с ролями/личинами/субличностями. Часть 2
andrei_dikun

Предыдущая часть тут: http://andrei-dikun.livejournal.com/15011.html

>> Не эффективнее ли подходить к каждой ситуации, имея в распоряжении выбор персонажа?

Роль/личина/субличность часто (у большинства людей - практически всегда) включается бессознательно (неосознанно). Т.е. автоматически и неконтролируемо. А, значит, может запросто включиться в неподходящий для неё момент. Соответственно, когда надо бы быть Джеком, неожиданно срабатывает некий стимул и включается Рената Литвинова. А когда сидишь в роли Литвиновой и наслаждаешься ею, вдруг что-то происходит (картинка, мысль, чувство) и включается, совсем не в тему, Тайлер.

И исследование ролей как раз и нужно для того, чтобы

Read more...Collapse )


Эксперименты с ролями/личинами/субличностями. Часть 1
andrei_dikun

Что такое роль?

Сначала надо точнее определиться, с чем работать. Обычно под ролью подразумевается нечто, что соответствует некому заранее сформулированному определению. Например, у меня есть ребёнок, я с ним постоянно взаимодействую, значит, это взаимодействие происходит из роли отца. Я хожу на работу, значит, у меня есть роль работника. Я долго болею — формируется роль больного. И т.д.

Я же предлагаю несколько иной подход.

Read more...Collapse )


Как я работаю с клиентами (психотерапия). Часть 1.2.
andrei_dikun

Предыдущая часть 1.1 тут:
http://andrei-dikun.livejournal.com/14158.html

Проблем не существует

Подытожим. Мы можем направлять на что-то внимание, можем убирать с чего-то внимание. И тут я проясню один забавный момент.

Read more...Collapse )


Как я работаю с клиентами (психотерапия). Часть 1.1.
andrei_dikun

Мудрый человек предпочитает недеяние и пребывает в тишине

Лао Цзы “Дао Дэ Цзин”


Ряд людей просили описать более подробно "метод" моей психотерапевтической работы с людьми. ОК. Опишу несколько подробнее. И, так сказать, от основ.

Read more...Collapse )


Грубый клиент (курьёзный психотерапевтический случай) (Агрессия)
andrei_dikun

Пост написан в стёбном ключе. Если вам не нравятся насмешки, сарказм и ирония, откажитесь от чтения!

Сегодня расскажу курьёзный случай про одного моего забавного клиента. С его разрешения, понятное дело...

Обратился он ко мне с необычным запросом...

Read more...Collapse )


Я больше не чувствую страха перед пауками. На этом всё?
andrei_dikun

"Вопрос" (из дискуссий). Бихевиоризм. Тут же всё предельно просто и физиологично: боишься пауков (арахнофобия)? Представь паука сидящего у тебя на руке. Затем посмотри на живого паука издали. Ну и наконец, потрогай (не опасного) паука веточкой.

Ответ. Мои размышления по теме...

На практике далеко не всегда работает, как запланировано. Возникнет так называемая десенсибилизация (уменьшение чувствительности с повторным действием раздражителя). Я бы сказал, возникнет защита десенсибилизацией.

Но давайте зададимся почти философским вопросом? А есть ли у меня, на самом деле, арахнофобия, если я ничего негативного не чувствую в отношении пауков? Странно звучит, не так ли? Ничего не чувствую, значит арахнофобии нет - очевидно же. :)

Read more...Collapse )


Мама держит за руку - казалось бы... :) (Проблема: неудачник)
andrei_dikun
В личной терапии когда-то имел вот такой забавный опыт... Вспомнил, что когда я был совсем маленьким, то на улице держал маму за руку (как и все дети, собственно). И когда я начинал идти быстрее неё, то она дёргала меня и сдерживала, иногда окриком даже. А когда отставал - то тащила за собой. Это повторялось постоянно. Почти все родители именно так и поступают. <сарказм>А иначе-то как поступать, правда?</сарказм>
Как этот опыт прошлого повлиял на меня?

Когда я пытался сделать что-то, что требовало от меня получения какого-то нового опыта (начать новое дело, например), то на уровне психики возникало такое характерное и очень сильное сопротивление, как будто мать меня всё ещё держит. Когда же я сдавался и переставал предпринимать вообще какие-либо попытки что-то поменять в своей жизни, то возникал такой специфический нездоровый зуд на тему того, что "нужно, что-то делать", куда-то торопиться, чего-то достигать, суетиться...
Read more...Collapse )

Депрессия и крыша едет... - пример психотерапевтической работы. Часть 2
andrei_dikun

Предыдущая часть тутhttp://andrei-dikun.livejournal.com/13173.html

[Сессия № 7]. В этой сессии шли эпизоды, подобные эпизоду расстрела. Утопление, смерть от какой-то болезни, пара суицидов и т.д. После каждого парень испытывал облегчение и улучшение своего общего состояния. В кажом эпизоде он видел связь со своей депрессией, особенно в эпизодах с суицидами (которых у него в жизни никогда не было) — например, невыносимое ощущение, что всё бессмысленно, ничего нельзя исправить и чётко принятое решение “уйти отсюда”.
К концу сессии человек уже устал, но это была такая приятная усталость, “усталость облегчения” (по его словам).

[Сессия № 8]. В сессии клиент был какой-то раздражённый, “непробиваемый”, всё время сопротивлялся мне — и вместе с ним раздражаться уже начал я, злиться на него. В общем сессия оказалась “ни о чём”, неудачной, провальной.

Read more...Collapse )


?

Log in