Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

Нужна психологическая помощь? Хотите поработать над собой?

Я вам в этом помогу!
Как меня найти:
mailto:andrei.dikun@gmail.com || Skype: pan_dvorak || ЖЖ || ВКонтакте || Ещё

Вопрос: Какой у меня опыт работы?
Ответ: Лет 7 интенсивной практики, несколько сотен клиентов, среди которых есть и тяжёлые (психотики) + собственная регулярная терапия у коллег (через день по 2 часа), а также самотерапия.

Вопрос: Какова цена услуг?
Краткий ответ: Такая, какую Вы потяните.

<<Терапевтические истории и кейсы вместо ОТЗЫВОВ>>

С какими проблемами я работаю (примерный списочек):
Collapse )

Почему у меня нет специализации на какой-то
определённой проблематике клиентов?
Краткий ответ: потому что я работаю не столько с самой проблемой, сколько с содержимым психики в целом (не столько - с проблемой, сколько - с человеком), а различные проблемы по мере такой работы
отваливаются сами!
Collapse )

Особенности моей работы с вами:
Collapse )

"Неудобные" вопросы, заданные мне

Негативно обо мне
Острожно (!): нецензурщина, грязь, кровь, неприязнь! - я предупредил :)

Что у тебя сейчас?

Постоянно подчёркиваю своим клиентам важность осознавания того, что происходит в настоящем моменте.

Этим самым клиентом может быть женщина, которую бросают мужчины, но дама убеждена, что это именно она их отшивает. Клиентом может быть отец, который думает, что он полноценно занимается воспитанием своего ребёнка, появляясь раз в месяц в доме бывшей жены...

Если человек не может адекватно оценить то, что происходит, назвать белое белым, а чёрное чёрным, то терапия обречена. К сожалению, у многих людей с восприятием настоящего момента всё очень плохо.

Collapse )

Рука онемела

Ещё один кусочек сессии с клиентом (диалог для лучшей читаемости несколько подредактирован).

- Сегодня микро-сессию делаем?

- ОК.

- Отдохнули? Выспались?

- Пожалуй...

- Что там у Вас сейчас?

- Рука правая онемела.

Collapse )

Депрессивные состояния

Часть из моих клиентов жалуются на депрессивные состояния. До сих пор люди спорят о причинах депрессии, о том, что она собой представляет. Изложу свою теорию, выведенную  из опыта работы с людьми и над собой. Кратко суть.

Если у человека здоровье тела очень хорошее, то само тело успешно компенсирует возникающий стресс. Встречали таких людей, которые в плане знаний психологии никакие, но при этом успешно справляются со стрессом и в целом по жизни не парятся "какими-то там психологическими проблемами", а вот вы кучу книг по психологии прочитали, походами по психотерапевтам ноги уже стоптали, но при этом счастья найти не можете?

Collapse )

Молодец: сам выдумал проблему - сам её и решил

Часто у посещающих психотерапевтические сеансы наблюдается следующая тенденция. Человек выдумывает некую несущественную проблему и приходит с ней к специалисту. Если "проблему" удаётся решить, то клиент остаётся неудовлетворённым: консультации проплатил, время потратил, а "ничего в жизни не изменилось". Вывод: психотерапия не работает. :)

Что будет, если психотерапевт станет подталкивать клиента к осознанию своих реальных проблем? Сработают психзащиты. Защиты, конечно, можно обойти, но тут специалиста поджидает другая проблема.

Collapse )

Нужно прыгнуть с крыши

Привожу со своими комментариями подредактированный скрипт куска сессии с одним из моих клиентов. Учтите, что текст не достаточно передаёт все нюансы межличностного общения.

- ...Просто расслабленно сижу...

- ...Что чувствуете?

- Голова немного кружится...

- Это одна из самых частых реакций в сессиях, это нормально...

- ...Рассеивается...

- ...И что становится видно?

- ...Картинки какие-то пошли...

- Что за картинки?

Collapse )

Манера общения с клиентом: мысли, опыт.

При общении с человеком, который залип на чём-то (любовная лихорадка, навязчивые суицидальные мысли, параноидальные состояния и пр.), есть одна заковырка: этот человек не поймёт другого, у кого нет схожих проблем ("сытый голодному не товарищ").

Например, если вы подойдёте к депрессивному с настроением "солнышко! весна! жизнь прекрасна! радуйся! не думай о плохом!", то просто не попадёте на частоту общения "умирающего лебедя". Вас не услышат - это в лучшем случае (в худшем - сами понимаете).

Collapse )

Жена бесит

Публикую несколько адаптированный диалог с одним из своих клиентов. Большая часть тут - это "говорильня". Сама утилитарная работа совсем коротенькая. Но даже она принесла свои плоды. Комментариями диалог не снабжаю. Если такой формат пойдёт, попробую, наверное, вставлять свои комментарии в диалог.


- Добрый вечер!

- Добрый. Почему грустим?

- Да как обычно, с женой поссорился... опять...

- Суть вашего конфликта какая?

- Да выбесила меня: всем недовольная постоянно...

Collapse )

Неверная информация - одна из причин психологических проблем

Это продолжение цикла о причинах психологических проблем. Как обычно, сугубо моё личное мнение и наблюдения. Пост будет в морализаторском тоне.

Не так давно шёл по улице и встретил какого-то отца, провожающего сына в детский сад. Ребёнок побежал к калитке, оглянулся, идёт ли папа за ним - отец не спешил, но решил подбодрить сынишку: "Ты так быстро побежал, что папа не успеет тебя догнать". Сын открыл рот и удивлённо посмотрел на отца: "Да?..". "Конечно", - уверенно ответил отец. Милая сцена, полная позитива, не так ли? Всё так, конечно. Но заметил ли кто-то, что отец намеренно обманул сына и банально сообщил ему неверную информацию?

Collapse )

"Неудобные" вопросы, заданные мне

"Вопрос" №1. Ищу человека, которому я могу выговориться, чтоб меня послушали и посопереживали...
Ответ №1. Тогда, наверное, я Вам не подхожу. Я настроен на серьёзную утилитарную работу над Вашей психикой, на изменения в Вашей жизни... Найдите специалиста, который согласится работать с Вами именно на Ваших условиях.

Вопрос №1.1. А как же один из базовых принципов психотерапии - эмпатия???
Ответ №1.1. Если быть честным, то нужно отметить, что, по сути, чужой для Вас человек-специалист никогда не сможет искренне Вам сопереживать, и уж тем более, деньги, заплаченные ему, никак не способны будут вызвать в нём глубокое чувство сострадания к Вам. Моя же "эмпатия" заключается в том, что я "подключаюсь" к клиенту и, фактически, переживаю всё то, что переживает он (только не так остро), т.е., как говорят, пропускаю через себя. Это подключение сохраняется практически на протяжении всей сессии. Но адекватно реагировать на какой-то негатив, к которому я подключился, могу по причине того, что я проработал сходные с Вашими проблемы. В некоторых (довольно редких теперь) случаях бывает так, что какой-то негатив не проработан - тогда меня переглючит вместе с Вами (это реально проблема!). В таком случае - я сам ухожу на проработку неулаженного материала, чтобы потом быть способным эффективно вести терапию.

Collapse )